Keresztszalag műtét utáni felépülés

A lépcsőzés sem fog gondot okozni. Nagyokat biciklizhet, túrázhat.

Kérdése van?

Elülső keresztszalag szakadás esetén az első fázisban a fájdalom csökkentése, a műtéti graft védelme a legfontosabb szempont. Ez a szakasz a keresztszalag műtétet követően hétig tart, s ezt a műtétet végző orvos határozza meg. A gyógytornának már ebben a fázisban lényeges szerepe van.

Otthoni torna 3 héttel térdműtét után – keresztszalag

A gyógytornász segít megelőzni az izmok befeszülését azaz a kontraktúrák és megakadályozni az izomsorvadást. A kórházi napokban erre mozgatógépeket használnak és a cél a 90°-os térdhajlítás a legoptimálisabb esetben a 2.

A keresztszalag LCA műtét utáni rehabilitáció következő szakaszában már hangsúlyosabb gyógytorna gyakorlatok kerülnek bevezetésre.

A 3-tól A terhelés megkezdése és fokozatos növelése feltétlen gyógytornász szakember felügyeletét igényli a megfelelő gyógyulás érdekében.

Például vannak olyan tilos mozgások, melyek kerülendők, ezeket a gyógytornász szem előtt tartva állítja össze, személyre szabottan a gyógytorna feladatokat.

Az izomerősítést ebben a szakaszban már el kell kezdeni, de a Sporttevékenységként a terapeutájával egyeztetve választhatja: szobabiciklizést, gyors és hát úszást vagy a lépcsőzést. A keresztszalag műtét utáni Itt is érdemes gyógytornász segítségét kérni, hiszen a célzott feladatok, valamint a fokozatosság betartása szakember segítségét igényli.

Kiemelt szolgáltatásaink

Javasolt sporttevékenységek között itt már megemlíthetjük akár a futást is, amennyiben terapeutája is úgy ítéli meg, hogy állapota ehhez megfelelő. Olyan térdspecialista gyógytornászt keres, aki megfizethető áron dolgozik és komplex kezelési tervet állít fel a keresztszalag műtéte után?

Kérjen tőlünk visszahívást vagy jelentkezzen be online!

Kialakulhat továbbá térdízületi instabilitás az elgyengült izmok hatására, melynek következménye állandó térdpanaszok, valamint mivel a térdünk egyfajta tartó ízület, problémák jelentkezhetnek fentebbi területeken is pl.

Nem megfelelően rehabilitált LCA műtét után bizonyos sportokban futás, gyógyszer ízületek csoportos órák nehezen vagy egyáltalán nem tud majd részt venni. Rendelőnkben több éves szakmai tapasztalattal rendelkező gyógytornászok várják egy 1 órás, mindenre kiterjedő állapotfelmérésre.

Kérjen időpontot!

Olyan alapos kivizsgálásban lesz része, amilyet még soha nem tapasztalt! A gyógytornász fizikális vizsgálat során passzívan is megvizsgálja műtött térdének mozgásterjedelmét és a térd körüli izmok és lágyrészek állapotát. Ha szükséges speciális teszteket végez például az izomerő felmérése.

Mindezek után egy személyre szabott terápiás terv kerül kidolgozásra. Ezt keresztszalag műtét utáni felépülés megkezdődhez a célzott kezelés, a gyógytorna.

Elülső keresztszalag műtét

Ebben a szakaszban először is, ha szükséges az Ön által választott gyógytornász a zsugorodott, letapadt lágyrészeket különböző manuális technikákkal, nyújtó gyakorlatokkal fellazítja.

A kezelések során olyan feladatokat kap, amelyeket megtanul helyesen kivitelezni, s ezeket otthonában házi feladatként Önnek is el kell végeznie a hatékony felépülés érdekében. A terápia során az egyszerű gyakorlatoktól haladunk az egyre komplexebb, eszközökkel és proprioceptív helyzetérzékelő fejlesztéssel összekötött gyakorlatok felé annak érdekében, hogy a műtött térdízületet minden helyzetben stabilan tartsuk.

• Mi okozta a könyökízületek fájdalmát
• Felépülés térdszalag szakadást követően Felépülés térdszalag szakadást követően Lassan vége a télnek, és már biztosan sokan várják a tavaszt, azonban még márciusban is mehetünk síelni, snowboardozni.
• Keresztszalag/LCA műtét utáni gyógytorna - Így segít a gyógytornász

A közös munkának köszönhetően már néhány alkalom után érezni fogja, hogy a műtött térde stabilabbá válik, szabadabban végezhet guggolásokat, nem fog fájni az operált terület és hamar keresztszalag műtét utáni felépülés a kedvenc sportjához.

Nálunk, más rendelőkkel szemben a terápia árába a különböző manuálterápiás módszerek, gyógytorna, kinezio tape használat, amennyiben szükség van rá, beletartozik az alkalom díjába. Néhány szó a keresztszalagról LCA Az térdízületi szalagok fontos szerepet töltenek be a térd stabilizálásában.

• A könyökízület fájdalmának vizsgálata
• Rehabilitációval kapcsolatos kérdések Normális-e, hogy járáskor ami már két lábon, de csak lakáson belül, minimálisan fájdalmas még többször a térdem különböző része és szúr a térdhajlatom hátul?
• Térdműtét utáni rehabilitáció | Pasamed

Az elülső keresztszalag sérülése leginkább a térdízületet érő külső csavaró hatásokat következtében jön létre. Leggyakrabban ez sportolás közben fordul elő.

A Rehabilitáció Kezdeti Időszaka

Ha nem melegített be megfelelően vagy egyáltalán nem, az azt jelenti, hogy nem készítette fel ízületeit sem a nagyobb terhelésre. Emiatt a hirtelen fellépő erőbehatások akár súlyos sérülések kialakulásához is vezethet.

A térd körüli izomzat egyensúlyának felbomlása vagy a nem megfelelő mozgáskoordináció is növeli a térdszalag szakadások esélyét. Kérjen visszahívást és segítünk! Az alábbi űrlap kitöltése után 2 munkanapon belül visszahívjuk Önt, minden kérdésére válaszolunk és összekötjük azzal a gyógytornászunkkal, aki a legprofibb az Ön keresztszalag műtéte utáni rehabilitációban!